Μαυρομάτικα ή αμπελοφάσουλα φετινής εσοδείας από την ελληνική γη. Πρόκειται για ημιαναρριχώμενο φασόλι με στρογγυλούς λοβούς μαύρο μάτι. Μπορεί να καλλιεργηθεί ακόμη και ξηρικό.
Τα μαυρομάτικα φασόλια όπως και τα υπόλοιπα όσπρια μπορούν να αποτελέσουν το κύριο γεύμα στο διαιτολόγιο μας σε συνδυασμό με διάφορα λαχανικά και δημητριακά. Είναι τροφή πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες, καθώς και καλή πηγή υδατανθράκων. Περιέχουν ακόμα βιταμίνες Α ,B,και C καθώς επίσης αποτελούν πηγή ασβεστίου, σιδήρου, καλίου και νατρίου.
Σύμφωνα με τις τάσεις της υγιεινής διατροφής και τις αρχές της μεσογειακής δίαιτας τα μαυρομάτικα φασόλια αποτελούν εξαιρετική επιλογή.
Mobile Menu
-
ΤΡΟΦΙΜΑ
- Δημητριακά
- Keto - Dukan
- Superfoods
- Yogi Tea
- Αλάτι - Βότανα & Μπαχαρικά
- Αλεύρι
- Αναψυκτικά Ice Tea
- Βούτυρα καρπών
- Γάλα & Αυγά
- Ετοιμο Φαγητό
- Ζαχαροπλαστική
- Ζυμαρικά Chia Rice Pasta
- Καφές Υποκατάστατα
- Κράκερ
- Λαχανικά Μανιτάρια
- Μακροβιοτικά - Φύκια
- Μελισσοκομικα
- Μπακαλική
- Νερό Καρύδας
- Νιφάδες- Flakes – Μούσλι
- Ξηροί Καρποί & Φρούτα
- Όσπρια
- Πρωϊνό- GRANOLA-MUESLI
- Πρωτεϊνες
- Ροφήματα- smoothes-Holle
- Ρύζι
- Σνάκ ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΜΠΑΡΕΣ
- Σοκολάτες Bio
- Σπόροι
- Τσάι - Σαλέπι-Αφεψήματα
- Φυτικά Ροφήματα
- Φυτικές ίνες
- Χυμοί BIO
- Χωρίς Γλουτένη
- ΠΡΟΪΌΝΤΑ ΨΥΓΕΙΟΥ
- ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
- ΜΗ ΤΡΟΦΙΜΑ
- BLOG
 (1).png)
All Categories
- All Categories
- ΑΛΕΙΜΜΑ- ΚΑΡΠΩΝ -ΤΑΧΙΝΙ
- ΜΗ ΤΡΟΦΙΜΑ
- Αιθέρια έλαια
- Απορρυπαντικά
- Βάσεις
- Έλαια Βάσεις
- Ελιξηρια
- Προϊόντα bamboo
- Σαπούνια
- Στοματική Υγιεινή
- Φροντίδα σώματος
- ΠΡΟΪΌΝΤΑ ΨΥΓΕΙΟΥ
- Vegan τυροκομικά
- Αλίπαστα
- Βούτυρα
- Γάλα γιαούρτι
- Επιδόρπια Vegan
- Θαλασσινά
- Κεφίρ
- Τυροκομικά
- Προσφορές
- Προτεινόμενα Προϊόντα
- ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
- Holy Ginger
- Schweden Bitter RIVIE
- ΑΛΟΗ ΧΥΜΟΣ
- Συμπληρώματα
- ΤΡΟΦΙΜΑ
- Δημητριακά
- Keto - Dukan
- Superfoods
- Yogi Tea
- Αλάτι - Βότανα & Μπαχαρικά
- Αλάτι
- Βότανα
- Μπαχαρικά
- Αλεύρι
- Αναψυκτικά Ice Tea
- Βούτυρα καρπών
- Γάλα & Αυγά
- Ετοιμο Φαγητό
- Ζαχαροπλαστική
- Γλυκαντικά
- Είδη ζαχαροπλαστικής
- Ζάχαρη
- Κρέμες Μαγειρικής Φυτικές
- Στέβια
- Ζυμαρικά Chia Rice Pasta
- Konjac Ζυμαρικά
- Pastamania
- Ζυμαρικά Disney
- Ντίνκελ - Καμούτ
- Σπέσιαλ
- Καφές Υποκατάστατα
- Κράκερ
- Λαχανικά Μανιτάρια
- Μακροβιοτικά - Φύκια
- Μελισσοκομικα
- Μπακαλική
- Έλαιο σπόρων
- Ελαιόλαδο - Ελιές & Πατέ
- Κύβοι Λαχανικών
- Μουστάρδα - Μαγιονέζα
- Ξύδι - Μηλόξυδο
- Σάλτσες - Τομάτες
- Σόγια
- ΤΡΟΦΙΜΑ Μπακαλική ΧΑΛΒΑΣ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ
- Νερό Καρύδας
- Νιφάδες- Flakes – Μούσλι
- Ξηροί Καρποί & Φρούτα
- Όσπρια
- Πρωϊνό- GRANOLA-MUESLI
- Πρωτεϊνες
- Ροφήματα- smoothes-Holle
- Ρύζι
- Σνάκ ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΜΠΑΡΕΣ
- Σοκολάτες Bio
- Σπόροι
- Τσάι - Σαλέπι-Αφεψήματα
- Φυτικά Ροφήματα
- Φυτικές ίνες
- Χυμοί BIO
- Χωρίς Γλουτένη
- Τρόφιμα βούτυρα ξηρών καρπών
-
Το καλάθι αγορών είναι άδειο!
Σχετικά Προϊόντα
