 (1).png)
Βασικό συστατικό σε δίαιτες dukan & keto το άπαχο γάλα σε σκόνη προέρχεται από φρέσκο αποβουτυρωμένο γάλα σε σκόνη το οποίο έχει παστεριωθεί και αφυδατωθεί και έχει σχεδόν μηδενική περιεκτικότητα σε λίπη και σάκχαρα.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην μαγειρική, στην ζαχαροπλαστική, για την παρασκευή βρεφικών συνταγών, στο bodybuilding για να κερδίσει μυϊκή μάζα και σε δίαιτες για απώλεια βάρους.
Το άπαχο γάλα σε σκόνη είναι κατάλληλο για απώλεια βάρους με κύριο πλεονέκτημά ότι είναι ένα πλήρες προϊόν πρωτεΐνης με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Κάθε δίαιτα μειώνει την πρόσληψη βασικών βιταμινών και μετάλλων με τα τρόφιμα. Το γάλα σε σκόνη κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους είναι μια εξαιρετική πηγή ζωτικών θρεπτικών ουσιών.
Προσθέστε 3 κουταλίες της σούπας γάλα άπαχο σε μια κούπα νερό..
Το προϊόν αραιώνεται σε ζεστό νερό με θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 60 βαθμούς - αλλά σε καμία περίπτωση σε βραστό νερό, διαφορετικά το μείγμα θα πήξει. Δεν συνιστάται επίσης η χρήση κρύου νερού - τα σωματίδια θα διαλύονται ελάχιστα.
Μπορούμε να φτιάξουμε το ρόφημα της αρεσκείας μας προσθέτοντας κακάο με χαμηλά λιπαρά ή κριόλο και ερυθριτόλη, στέβια ή σιρόπι σφενδάμου για καλύτερη γεύση.