Οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι θεωρούσαν τον καρπό του πεύκου σύμβολο ανδρισμού και γονιμότητας λόγω της μεγάλης του θρεπτικής αξίας. Είναι ένας καρπός που συλλέγεται και καλλιεργείται εύκολα αφού τον παίρνουμε από τα ώριμα κουκουνάρια που πέφτουν από το δέντρο. Ο κουκουναρόσπορος τρώγεται ωμός ή ψημένος. Είναι πλούσιος σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όπως ο σίδηρος, το μαγγάνιο, ο φώσφορος και ο ψευδάργυρος. Ακόμα είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες, καθώς 100 γρ. κουκουναρόσπορου προσφέρουν 31g πρωτεΐνη και ω-3 λιπαρά οξέα. Τέλος ο ψευδάργυρος, που περιέχει είναι χρήσιμος για το ανοσοποιητικό σύστημα, ιδιότητα την οποία φαίνεται ότι γνώριζαν και οι αρχαίοι Έλληνες. Τα κουκουνάρια είναι ιδανικά για τα γεμιστά, ενώ αποκτούν εξαιρετική γεύση όταν τα καβουρδίζουμε.
Mobile Menu
-
- Δημητριακά
- Holy Ginger
- Keto - Dukan
- Superfoods
- Water Kefir
- Yogi Tea
- Αλάτι - Βότανα & Μπαχαρικά
- Αλεύρι
- Αναψυκτικά Ice Tea
- Βούτυρα καρπών
- Γάλα & Αυγά
- Ετοιμο Φαγητό
- Ζαχαροπλαστική
- Ζυμαρικά Chia Rice Pasta
- Καφές Υποκατάστατα
- Κράκερ
- Λαχανικά Μανιτάρια
- Μακροβιοτικά - Φύκια
- Μελισσοκομικα
- Μπακαλική
- Νερό Καρύδας
- Νιφάδες- Flakes – Μούσλι
- Ξηροί Καρποί & Φρούτα
- Όσπρια
- Πρωϊνό- GRANOLA-MUESLI
- Πρωτεϊνες
- Ροφήματα- smoothes-Holle
- Ρύζι
- Σνάκ ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΜΠΑΡΕΣ
- Σοκολάτες Bio
- Σπόροι
- Τσάι - Σαλέπι-Αφεψήματα
- Φυτικά Ροφήματα
- Φυτικές ίνες
- Χυμοί BIO
- Χωρίς Γλουτένη
- ΠΡΟΪΌΝΤΑ ΨΥΓΕΙΟΥ
- ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
- ΜΗ ΤΡΟΦΙΜΑ
- BLOG
 (1).png)
All Categories
- All Categories
- ΑΛΕΙΜΜΑ- ΚΑΡΠΩΝ -ΤΑΧΙΝΙ
- ΜΗ ΤΡΟΦΙΜΑ
- Αιθέρια έλαια
- Απορρυπαντικά
- Βάσεις
- Έλαια Βάσεις
- Ελιξηρια
- Προϊόντα bamboo
- Σαπούνια
- Στοματική Υγιεινή
- Φροντίδα σώματος
- ΠΡΟΪΌΝΤΑ ΨΥΓΕΙΟΥ
- Vegan τυροκομικά
- Αλίπαστα
- Βούτυρα
- Γάλα γιαούρτι
- Επιδόρπια Vegan
- Θαλασσινά
- Κεφίρ
- Τυροκομικά
- Προσφορές
- Προτεινόμενα Προϊόντα
- ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
- Holy Ginger
- Schweden Bitter RIVIE
- ΑΛΟΗ ΧΥΜΟΣ
- Συμπληρώματα
- ΤΡΟΦΙΜΑ
- Δημητριακά
- Holy Ginger
- Keto - Dukan
- Superfoods
- Water Kefir
- Yogi Tea
- Αλάτι - Βότανα & Μπαχαρικά
- Αλάτι
- Βότανα
- Μπαχαρικά
- Αλεύρι
- Αναψυκτικά Ice Tea
- Βούτυρα καρπών
- Γάλα & Αυγά
- Ετοιμο Φαγητό
- Ζαχαροπλαστική
- Γλυκαντικά
- Είδη ζαχαροπλαστικής
- Ζάχαρη
- Κρέμες Μαγειρικής Φυτικές
- Στέβια
- Ζυμαρικά Chia Rice Pasta
- Konjac Ζυμαρικά
- Pastamania
- Ζυμαρικά Disney
- Ντίνκελ - Καμούτ
- Σπέσιαλ
- Καφές Υποκατάστατα
- Κράκερ
- Λαχανικά Μανιτάρια
- Μακροβιοτικά - Φύκια
- Μελισσοκομικα
- Μπακαλική
- Έλαιο σπόρων
- Ελαιόλαδο - Ελιές & Πατέ
- Κύβοι Λαχανικών
- Μουστάρδα - Μαγιονέζα
- Ξύδι - Μηλόξυδο
- Σάλτσες - Τομάτες
- Σόγια
- ΤΡΟΦΙΜΑ Μπακαλική ΧΑΛΒΑΣ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ
- Νερό Καρύδας
- Νιφάδες- Flakes – Μούσλι
- Ξηροί Καρποί & Φρούτα
- Όσπρια
- Πρωϊνό- GRANOLA-MUESLI
- Πρωτεϊνες
- Ροφήματα- smoothes-Holle
- Ρύζι
- Σνάκ ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΜΠΑΡΕΣ
- Σοκολάτες Bio
- Σπόροι
- Τσάι - Σαλέπι-Αφεψήματα
- Φυτικά Ροφήματα
- Φυτικές ίνες
- Χυμοί BIO
- Χωρίς Γλουτένη
- Τρόφιμα βούτυρα ξηρών καρπών
-
Το καλάθι αγορών είναι άδειο!
Σχετικά Προϊόντα
ΣΟΥΣΑΜΙ ΜΑΥΡΟ ΒΙΟ 200gr
3,20€